ARMONIΑ.NEWS – ΕΠΙΛΟΓΕΣ – Η ‘Χρυσή Φυσική Βόμβα’ Με 2 Υλικά, Που Θα Αλλάξει Τη Ζωή & Την Υγεία Σας!

Σίγουρα έχετε ακούσει για τα καταπληκτικά οφέλη του κουρκουμά, αλλά σήμερα θα μοιραστούμε μαζί σας μια άλλη θαυματουργή σπιτική συνταγή, σε συνδυασμό με μέλι.

Σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, είναι το ισχυρότερο αντιβιοτικό και περιέχει κουρκουμά, ακατέργαστο μέλι και μαύρο πιπέρι.

Το μοναδικό αυτό αντιβιοτικό καταπολεμά βακτηριακές και ιογενείς λοιμώξεις, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που καταπραύνουν τις εποχιακές αλλεργίες. Βελτιώνει την πέψη, υποστηρίζει τη φυσιολογική χλωρίδα του εντέρου και δεν έχει παρενέργειες.

Posted in Εθελοντική Εργασία | Σχολιάστε

ARMONIΑ.NEWS – ΕΠΙΛΟΓΕΣ – Εκπληκτικές χρήσεις της ασπιρίνης που θα εύχεστε να ξέρατε νωρίτερα. Με την 5η και την 7η οι γυναίκες θα ξετρελαθούν! [Εικόνες]

Έχετε αναρωτηθεί αν η ασπιρίνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί για άλλους σκοπούς εκτός από την ανακούφιση του πόνου και του πυρετού; Λοιπόν, αυτό το κοινό φάρμακο έχει πολλές εκπληκτικές χρήσεις που οι περισσότεροι δεν γνωρίζουν.

Σας αποκαλύπτουμε 10 καταπληκτικά πράγματα που μπορεί να κάνει η ασπιρίνη για σας.

  1. Βοηθάει στη μείωση της ακμής

Η ασπιρίνη καταπραΰνει την ακμή χάρη στις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές της. Θρυμματίστε 2-3 χάπια ασπιρίνης και αναμείξτε τα με χυμό λεμονιού. Εφαρμόστε το μείγμα πάνω στα σπυράκια, και αφήστε το να δράσει για μερικά λεπτά πριν το ξεπλύνετε. Αποφύγετε τη χρήση πριν από έκθεση στον ήλιο.

  1. Καταπραΰνει τσιμπήματα εντόμων

Η ασπιρίνη μπορεί να μειώσει το οίδημα και να μειώσει τον κνησμό που προκαλείται από τσιμπήματα κουνουπιών. Διαλύστε μια ασπιρίνη σε μια κουταλιά νερό και εφαρμόστε στην προσβεβλημένη περιοχή για μερικά λεπτά.

  1. Μειώνει τις κηλίδες του δέρματος

Η ασπιρίνη περιέχει ένα λιποδιαλυτό συστατικό που χρησιμοποιείται στην παραγωγή λευκαντικών κρεμών και καθαριστικών δέρματος. Θρυμματίστε 7 χάπια ασπιρίνης με 3 κουταλιές γιαούρτι και 1 κουταλιά μέλι. Εφαρμόστε σε καθαρό δέρμα, και αφήστε τη μάσκα να δράσει για 15 λεπτά. Αυτή η θεραπεία θα αφήσει το δέρμα σας λαμπερό και απαλό. Κάνει ελαφριά απολέπιση, μειώνει τις ουλές και τις κηλίδες και αποτρέπει τους πόρους να φράσσουν.

  1. Κρατάει υπό έλεγχο την πιτυρίδα

Η πιτυρίδα όχι μόνο προκαλεί κνησμό, αλλά είναι και αντιαισθητική. Για να απαλλαγείτε μια και καλή, προσθέστε δύο λιωμένα χάπια ασπιρίνης μέσα στο σαμπουάν και λουστείτε κανονικά.

  1. Δρα σαν απολεπιστικό

Η ασπιρίνη είναι ιδανικό απολεπιστικό για να απομακρύνετε νεκρά κύτταρα από το το πρόσωπό σας. Επιπλέον, βοηθάει να απαλλαγείτε από περιττή λιπαρότητα και μειώνει τους μεγάλους πόρους. Απλά διαλύστε 1-2 ασπιρίνες με νερό και αφήστε το να δράσει για μερικά λεπτά. Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα, εφαρμόστε προσεκτικά για να αποφύγετε ερεθισμό του δέρματος.

6. Απαλλαγείτε από κάλους στα πόδια

Η ασπιρίνη βοηθάει να μαλακώσουν οι σκληρές φτέρνες και να αφαιρέσετε εύκολα νεκρά κύτταρα. Θρυμματίστε 7 χάπια ασπιρίνης και προσθέστε μισή κουταλιά χυμό λεμονιού για να φτιάξετε μια πάστα. Εφαρμόστε το μείγμα στις φτέρνες και καλύψτε τα με ένα ζεστό πανί. Αφήστε να δράσει για 10 λεπτά, και περάστε τα πόδια σας με μια ελαφρόπετρα.

7. Αναδομεί τα κατεστραμμένα μαλλιά

Τα μαλλιά σας θα ωφεληθούν από την χρήση της ασπιρίνης. Για λαμπερά μαλλιά, διαλύστε μερικές ασπιρίνες σε ένα φλιτζάνι με ζεστό νερό και εφαρμόστε σε καθαρά μαλλιά. Αφήστε να δράσει για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεβγάλτε.

8. Αφαιρέστε λεκέδες από ιδρώτα από ρούχα

Η ασπιρίνη μπορεί να δώσει νέα ζωή στα ρούχα σας. Διαλύστε ένα χάπι σε ζεστό νερό για να αφαιρέσετε λεκέδες από ιδρώτα, και αφήστε το να μουλιάσει όλο το βράδυ. Στη συνέχεια, πλύντε κανονικά τα ρούχα σας ως συνήθως και δείτε τα εκπληκτικά αποτελέσματα, όπως αναφέρει το fanpage.

9. Αφαιρεί υπολείμματα σαπουνιού στη μπανιέρα

Αν δεν θέλετε τα υπολείμματα του σαπουνιού να καταστρέψουν την αισθητική του μπάνιου σας, θρυμματίστε 5 χάπια ασπιρίνης και προσθέστε τα στο υγρό καθαρίσματος. Ψεκάστε ολόκληρη την περιοχή, αφήστε να δράσει για μια ώρα, και στη συνέχεια αφαιρέστε εύκολα τη βρωμιά με ένα υγρό πανί.

10. Επιμηκύνει τη ζωή των λουλουδιών

 

 

Posted in Εθελοντική Εργασία | Σχολιάστε

ARMONIΑ.NEWS – ΕΠΙΛΟΓΕΣ – Δείτε ΤΙ θα συμβεί στο Σώμα σας αν Κοιμηθείτε Γυμνοί σήμερα το Βράδυ. Θα Εκπλαγείτε!!!

Μία από τις πιο σημαντικές δραστηριότητες για την υγεία είναι ο ύπνος και  έλλειψη του μπορεί να είναι βλαβερή για την υγεία. Αν κοιμάστε όμως γυμνοί, τότε θα λάβετε περισσότερα οφέλη από ότι αν κοιμόσασταν με ρούχα. Έχει μεγάλα οφέλη στη υγεία, ψυχολογικά και σωματικά. Εδώ είναι μερικές ευεργετικές ωφέλειες αν κοιμάστε γυμνοί:

Βελτιώνει τον ύπνο

Όσοι κοιμούνται χωρίς ρούχα κοιμούνται καλύτερα. Η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται με φυσικό τρόπο και τα ρούχα διαταράσσουν αυτόν τον κύκλο και κατά συνέπεια ζεσταίνεστε και στριφογυρνάτε στον ύπνο σας.

Αποτρέπει τα βακτήρια

Ο ύπνος χωρίς ρούχα, αποτρέπει την ανάπτυξη βακτηρίων και ζυμομυκήτων. Θα κρατήσει το σώμα άνετο και στεγνώνει τα σημεία εφίδρωσης.

Προάγει την απώλεια βάρους

Ο ύπνος χωρίς ρούχα, μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της κορτιζόλης και βελτιώνει τον ύπνο, που προωθεί τη διαδικασία της απώλειας βάρους. Αυτή είναι η λύση, αν θέλετε να χάσετε κάποια κιλά.

Νιώθετε αυξημένη λίμπιντο

Η επαφή με το δέρμα μπορεί να αυξήσει την ωκυτοκίνη, την ορμόνη της αγάπης, και να σας κάνει πιο ευαίσθητους στην αφή του συντρόφου σας. Θα μειώσει το ρυθμό της καρδιάς και ενισχύει το αίσθημα της εμπιστοσύνης.

Ενισχύει την ενέργεια

Αν κοιμάστε γυμνοί, θα απολαύσετε έναν καλό βραδινό ύπνο και κατά συνέπεια θα αυξήσετε τα επίπεδα της ενέργειας που θα διαρκέσουν όλη την ημέρα.

Μειώνει τον πόνο

Ο ύπνος χωρίς ρούχα μπορεί να μειώσει τον πόνο από την τόνωση της κυκλοφορίας. Δεν θα αισθάνεστε πόνο και θα κοιμάστε καλύτερα.

Βελτιώνει τη διαδικασία επιδιόρθωσης του δέρματος

Αν κοιμάστε γυμνοί, μπορεί να επιδιορθώσει το δέρμα, το δέρμα θα απορροφάει τα θρεπτικά συστατικά καλύτερα και οι σμηγματογόνοι αδένες θα λειτουργούν στο μέγιστο τους. Επίσης, ο μεταβολικός ρυθμός του σώματος θα βελτιωθεί.

Posted in Εθελοντική Εργασία | Σχολιάστε

ARMONIΑ.NEWS – ΕΠΙΛΟΓΕΣ – 100+ υπέροχες κατασκευές με θαλασσόξυλα!

100+ υπέροχες κατασκευές με θαλασσόξυλα!

Με ξύλα που μπορείτε να βρείτε στις παραλίες ή κοντά σε ποτάμια μπορείτε να φτιάξετε από έπιπλα και καθρέπτες μέχρι διακοσμητικά καραβάκια και κορνίζες.

Το νερό της θάλασσας τα σμιλεύει και τους δίνει αυτό το τέλειο αποτέλεσμα ενός αποφλοιωμένου ξύλου για διακόσμηση. Η καταλληλότερη εποχή για να τα συλλέξετε είναι ο χειμώνας καθώς παρασύρονται στις ακρογιαλιές περισσότερα ξύλα αλλά και αυτή την εποχή υπάρχουν ήδη αρκετά. Αρκεί να βρείτε το χρόνο να τα ανακαλύψετε.

Σε συνδυασμό με μεταλλικά, κεραμικά ή υφασμάτινα αντικείμενα αλλά και με άλλα «θαλασσινά» στοιχεία π.χ βότσαλα, τα θαλασσόξυλα μπορούν να μετατραπούν σε πραγματικά έργα τέχνης!

Τρύπες στα ξύλα θα κάνετε με ένα λεπτό τρυπάνι, όπου χρειαστεί να σκαλίσετε για να δημιουργήσετε π.χ θήκες για κεράκια χρησιμοποιείστε ή το ειδικό σκαρπέλο ή ένα πλατύ κατσαβίδι και σφυράκι.

100+ υπέροχες κατασκευές με θαλασσόξυλα!

Για να προσθέσετε σκοινί, πετονιά ή σύρμα πάνω στο ξύλο σε κατασκευές όπως π.χ τα καραβάκια καρφώστε στα σημεία που χρειάζεται μια πρόκα για να τα στερεώσετε και για να κολλήσετε ξύλα μεταξύ τους θα χρειαστείτε μια καλή κόλλα γενικής χρήσης, σε μικρές ειδικά κατασκευές δεν χρειάζεται να είναι ειδική για ξύλο.

Οι κατασκευές με θαλασσόξυλα έχουν σχεδόν μηδενικό κόστος, η διαδικασία να τις φτιάξετε δεν είναι καθόλου δύσκολη και ακόμη και οι πιο απλές δημιουργίες, είναι μια εξαιρετική ιδέα και για δώρα. Ξεκινάμε;

Posted in Εθελοντική Εργασία | Σχολιάστε

ARMONIΑ.NEWS – ΕΠΙΛΟΓΕΣ – Αυτές είναι οι τροφές που προκαλούν ηρεμία

Μια υγιεινή διατροφή μπορεί να εξισορροπήσει τον αντίκτυπο του άγχους, να βελτιώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να μειώσει την πίεσή σας.  Οι άνθρωποι δεν είμαστε ίδιοι μεταξύ μας. έτσι αυτό που μας αρέσει ή μπορούμε να τρώμε διατηρώντας ταυτόχρονα ένα υγιές βάρος διαφέρουν κατά πολύ από άτομο σε άτομο. Υπάρχουν πο όλα αυτά κάποια αδιαμφισβήτητα δδεδομένα που καθιστούν κάποιες τροφές ανεκτίμητες για; τη μείωση του άγχους.

Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C. όπως το θυμάρι το μπρόκολο, το κουνουπίδι και το ακτινίδιο, βοηθούν να επιστρέφουν στα φυσιολογικά επίπεδα η αρτηριακά πίεση και η κορτιζόλη (η οποίο ελευθερώνεται κατά τη διάρκεια της αντίδρασης πάλης ά φυγής).

Αν το σώμα σας αισθάνεται πιο ήρεμο θα ακολουθήσει και το μυαλό σας.

Το μαγνήσιο, που βρίσκεται σε αποξηραμένα βερίκοκα και πράσινα φυλλώδη λαχανικά, όπως το σπανάκι, είναι απαραίτητο για έναν υγιή οργανισμό. Βοηθά στη ρύθμιση της πίεσης, στον καλό ύπνο, ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος, εμποδίζει την οστεοπόρωση, ενισχύει τον μεταβολισμό και απαλύνει τους μυϊκούς πόνους και τους σπασμούς Τα συμπτώματα της έλλειψης μαγνησίου περιλαμβάνουν , ημικρανίες, συσπάσεις και μυϊκές κράμπες. Η κατανάλωση υπερβολικής ποσότητας καφέ, τροφών πλούσιων σε ζάχαρη και επεξεργασμένων έτοιμων γευμάτων μπορεί να μειώσει τα επίπεδα μαγνησίου στον οργανισμό σας.

Το πλιγούρι και οι μπανάνες περιέχουν σεροτονίνη, την ορμόνη της ευεξίας και της ηρεμίας.

Ψάρια όπως ο σολομός και ο τόνος περιέχουν ω-5 λιπαρά οξέα τα οποία μπορούν να εμποδίσουν την έχκριοη των ορμονών του άγχους, όπως η αδρεναλίνη και η κορτιζόλη. Προστατεύουν επίσης από την κατάθλιψη και το προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο.

Οι ξηροί καρποί είναι γεμάτοι βιταμίνες. Τα αμύγδαλα περιέχουν βιιαμίνη Β και Ε, οι οποίες βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και αποτελούν εξαιρετική πηγή καλών λιπαρών.

Τα αβοκάντο και οι μπανάνες περιέχουν ποτάσιο, το οποίο μειώνει την αρτηριακή πίεση.

 

Posted in Εθελοντική Εργασία | Σχολιάστε

ARMONIΑ.NEWS – ΕΠΙΛΟΓΕΣ – Σοκαριστικό! Πώς Φτιάχνονται Τα Hot Dogs…-ΒΙΝΤΕΟ

Posted in Εθελοντική Εργασία | Σχολιάστε

ARMONIΑ.NEWS – ΕΠΙΛΟΓΕΣ – Μύγες τέλος: Κάντε αυτό το απίστευτο και πανεύκολο κόλπο και δεν θα σε ενοχλήσουν ξανά! (Photos)

Το να κρεμάσετε μία τέτοια σακούλα είναι πολύ σημαντικό την περίοδο του καλοκαιριού! Το καλοκαίρι είναι γεμάτο ζεστές νύχτες, ωραίο φαγητό και πολύ χρόνο στην αυλή. Ωστόσο, είναι ένα πράγμα του καλοκαιριού που δεν είναι τόσο διασκεδαστικό και όλοι προσπαθούν να το αποφύγουν!

Οι μύγες φυσικά! Ευτυχώς όμως, με αυτό το απλό κόλπο, οι μύγες δεν θα πλησιάζουν στην αυλή σας για όλο το καλοκαίρι!

Το καλύτερο με αυτό το κόλπο είναι πως έχετε ήδη όλα όσα χρειάζεστε για να το φτιάξετε.

Θα χρειαστείτε:

πλαστικές σακούλες
λίγο χυμό από lime
μερικά χάλκινα κέρματα
αλάτι.

Ρίξτε 2,5 κούπες νερό σε ένα μπολ. Μετά ρίξτε το χυμό και το αλάτι. Δεν υπάρχει ακριβής ποσότητα, απλά κρατάει τα κέρματα γυαλιστερά. Ανακατέψτε το μίγμα. Θα μοιάζει με κανονικό νερό, αλλά έτσι τα αποτελέσματά του θα διαρκούν περισσότερο.

Αφού φτιάξετε το μίγμα, ρίξτε το στη σακούλα μέχρι να γεμίσει. Πριν την κλείσετε, ρίξτε τα κέρματα μέσα.

Κρεμάστε το από ένα δέντρο ή από οπουδήποτε θέλετε.

Αυτό το κόλπο θα κρατήσει μακρυά τις μύγες. Εάν η αυλή σας είναι μεγάλη, μπορείτε να βάλετε περισσότερες σακούλες για καλύτερη κάλυψη

Posted in Εθελοντική Εργασία | Σχολιάστε

ARMONIΑ.NEWS – ΕΠΙΛΟΓΕΣ – ΚΑΝΕ ΤΟ ΤΕΣΤ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑΣ… ΕΣΥ ΠΟΙΑ ΠΟΡΤΑ ΘΑ ΕΠΕΛΕΓΕΣ;

Posted in Εθελοντική Εργασία | Σχολιάστε

ARMONIΑ.NEWS – ΕΠΙΛΟΓΕΣ – Με μόλις 5,000 δολάρια έφτιαξε το σπίτι των ονείρων του!

Κάποια σπίτια δείχνουν μικρά αλλά κρύβουν μέσα τους τεράστιους χώρους. Αυτό έχει να κάνει με την σωστή σχεδίαση των χώρων και των αντικειμένων που μπαίνουν σε ένα σπίτι. Ένας άνθρωπος λοιπόν αποφάσισε να σχεδιάσει ένα μικρό και άνετο σπίτι και να αφιερώσει πολλές ώρες και πάρα πολύ μεράκι και αγάπη. Με κόστος μόλις 5,000 δολάρια έφτιαξε το σπίτι των ονείρων του. Γιατί λοιπόν να δίνουμε μια περιουσία στα σπίτια τα οποία θα τα ξεπληρώνουμε για μια ζωή;

Posted in Εθελοντική Εργασία | Σχολιάστε

ARMONIΑ.NEWS – ΕΠΙΛΟΓΕΣ – Ρολόι Από Δίσκο Βινυλίου -ΒΙΝΤΕΟ

Posted in Εθελοντική Εργασία | Σχολιάστε